안녕하세요, 여러분! 오늘은 인공지능이 심리 치료 분야에 가져오는 혁명적인 변화에 대해 이야기해보려고 합니다. 최근 AI가 정신 건강 치료에 적용되면서 '골드 스탠다드' 수준의 케어를 제공할 가능성이 열리고 있는데요, 과연 이것이 우리의 정신 건강 관리에 어떤 영향을 미칠지 함께 살펴보겠습니다. 인공지능 심리 치료, 어디까지 왔나? 최근 ieso Digital Health와 다트머스 대학의 Therabot 같은 AI 기반 프로그램들이 불안증과 우울증 같은 정신 건강 문제에 있어 기존의 인간 치료사가 제공하는 치료만큼 효과적인 결과를 보여주고 있습니다. 놀라운 점은 이러한 AI 솔루션들이 치료사의 업무 시간을 크게 줄이면서도 실시간 지원이 가능하다는 것이죠. 물론 아직은 인간 임상의의 감독이 필요합니다. ..